Bildschöne Haltung
Picture Perfect Posture ist eine informative App, die Benutzer über die Auswirkungen einer schlechten Körperhaltung informieren und Anleitungen geben möchte, wie sie den Körper dehnen und stärken können, um eine bessere Körperhaltung zu erreichen und Schmerzen zu reduzieren. Entwickelt von Shane, einem erfahrenen Trainer mit 10 Jahren Erfahrung, ist diese App Teil seines No Shane No Gain Programms, das sich darauf konzentriert, alle Aspekte von Gesundheit und Fitness für das allgemeine Wohlbefinden zu integrieren.
Das No Shane No Gain Programm wurde entwickelt, um Benutzern dabei zu helfen, Muskelkraft aufzubauen, ohne Gelenkschmerzen zu erleben. Indem sie das Programm in der B. Fit Clinic befolgen, können Personen jeden Alters, von 17 bis 86 Jahren, und mit verschiedenen medizinischen Erkrankungen wie Schilddrüsenproblemen, metabolischem Syndrom, chronischem Erschöpfungssyndrom oder Diabetes ihre Fitness verbessern und ihre Ziele erreichen.
Die Verbesserung der Körperhaltung wird in der App betont, da davon ausgegangen wird, dass dies die Wahrscheinlichkeit erhöht, ein schmerzfreies und gesundes Leben zu führen. Mit Picture Perfect Posture können Benutzer mehr über die negativen Auswirkungen einer schlechten Körperhaltung erfahren und Übungen und Dehnungen nutzen, die ihnen helfen können, eine gute Körperhaltung zu korrigieren und aufrechtzuerhalten.
